Treceți la conținutul principal

Trauma individuala sau colectiva

Trauma face, vrem nu vrem, parte din viata. Uneori, se intampla unor persoane la nivel individual alteori, au loc asa numitele traume colective, cu mai multe persoane implicate, asta insumand victimele in cauza, cat si prieteni, rude, colegi. Si, de ce nu, orice persoana care a asistat, chiar si indirect. Pentru ca, nu este suficient sa fii in miezul problemei pentru a ramane cu o trauma, din pacate o persoana poate ramane traumatizata foarte usor la vederea unor imagini ingrozitoare, pline de o incarcatura emotionala foarte mare sau chiar si numai la vederea suferintelor altei persoane, plansul altor oameni.
Trauma se instaleaza individual, in functie de fiecare personalitate in parte. Unele persoane sunt mai tari si fac fata mai usor unui tip de probleme, altele sunt foarte usor influentate emotional de aproape orice, plansul cuiva de exemplu, ceea ce este suficient ca persoana in cauza sa inceapa sa nu mai functioneze normal pe termen lung.
Terapia traumei consta, dupa asigurarea securitatii tuturor celor afectati, in:
– Sa fie disponibil un partener de discutie pentru cei afectati care sa empatizeze cu ei
– Intelegerea efectelor traumei asupra persoanei in cauza si initierea unui program de interventie, pe termen lung
E necesar ca persoana care ajuta, sa fie specializata in interventia post-trauma sau, macar, sa aiba la activ cursuri de initiere, workshop-uri. Importanta fiind, fara discutie, empatia.
Stiut fiind ca, fiecare individ reactioneaza diferit, este obligatoriul ca persoana care acorda ajutorul sa fie foarte flexibila, rabdatoare si sa arate implicare totala in proces.
Unele persoane au nevoie doar de prezenta cuiva, au nevoie de rabdare, de timp. Nu stiu ce sa spuna, cum sa spuna ce simt, nu cred inca, nu s-au obisnuit cu ideea pierderii sau invaliditatii. Se pot simti invadati de catre persoana care nu vrea decat sa ajute, se pot simti agresati, neintelesi. In aceasta situatie, trebuie doar sa le fie observate reactiile si, in functie de ele, sa se actioneze intr-o directie sau alta.
In fazele primare ale traumei, apare mecanismul de aparare care trebuie respectat. Este faza de negare a evenimentului traumatic. Doar cand pare ca persoana afectata este pregatita de dialog, se poate incerca, neinvaziv, o discutie introductiva, care sa nu contina expresii de genul ,, stiu prin ce treceti”, ,, stiu ca va e greu sa vorbiti”, ,, e intr-un loc mai bun”, ,, asa a vrut Dumnezeu sa se intample”, etc.
In cazul in care persoana afectata nu doreste apropierea, dialogul, persoana care este acolo sa ajute, sa o faca precaut, fara sa se impuna.
Daca interventia este facuta ca la carte, cu maxima precautie si empatie pentru persoana afectata, cu atentie la reactiile si expresiile lui, va aparea in timp , disponibilitatea lui, acceptarea de a face fata evenimentului traumatic. Daca primesc intelegerea de care au nevoie si de cata au nevoie in procesul de vindecare al fiecaruia.
In terapia Traumei, se recomanda organizarea acesteia in consonanta cu nevoile pacientului, atat somatic, cognitiv sau social, pentru a preveni o retraumatizare a clientului.

Cu drag!

Comentarii

Postări populare de pe acest blog

DEZVOLTARE COGNITIVA CU AJUTORUL PUZZLE-URILOR

 Deschidem seria Atelierelor de Dezvoltare Cognitiva prin asamblarea de puzzle!  In luna Iunie 2026, Cabinet de Psihologie, prin psiholog clinician Cristina Cristea, incepe seria de Ateliere care ajuta copiii, mai mici sau mai mari, sa se dezvolte cognitiv. Acest atelier este gandit pentru copiii tipici. *Atelierele se vor tine in zilele de sambata, incepand cu 13.06.2026.  *Limita numarului de copii participanti -minim 2/maxim 8. *Varsta acceptata: intre 3 ani si 6 ani. *Vor avea o durata de o ora si jumatate. *Tariful va fi achitat sub forma de abonament lunar, 100 ron/sedinta. Materialele -si gustarile-vor fi puse la dispozitie de catre cabinet.  Se vor folosi materiale nonalergice. Haideti sa ne dezvoltam cognitiv cu ajutorul puzzle-urilor! Specialistul care va instrumenta Atelierul are o experienta de peste 14 ani in lucrul cu copiii, atat tipici cat si atipici. Programari la 0741367402 pana in preziua sustinerii atelierelor.

Ateliere copii 3-6 ani pe baza de Puzzle

 Stiati ca puzzle-ul poate ajuta la dezvoltarea cognitiva a copiilor? Ce dezvolta? *abilitatea de a recunoaste formele, culorile si anumite modele; *capacitatea de rezolvare a problemelor; *abilitatile spatiale (vederea in spatiu); *abilitatile sociale  dar nu doar atat Aveti un copil caruia ii place puzzle? Haideti cu el la Atelierele noastre pentru a-l ajuta sa se dezvolte facand ceea ce ii place! Aveti un copil care evita sa faca puzzle? Haideti cu el la Atelierele noastre sa invete ca nu are de ce sa se teama! Asteptam toti copiii tipici, intre 3 si 6 ani, sa se dezvolte frumos, cu impact pe tot cursul vietii lor! Cabinetul se afla in sector 6! Atelierul este gestionat de un specialist cu experienta in lucrul cu copiii, atat tipici, cat si atipici.

Servicii psihologice adulti

  Viata ta se afla intr-un impas și nu știi cum sa procedezi? Te afli intr-o perioada încărcată și nu-ți mai găsești liniștea? Pentru orice problema sau neplăcere ai avea sau dupa o perioada incarcata de munca si stres, exista soluții. O persoana empatica, prietenoasa, răbdătoare este pregătită sa te asculte și sa te indrume. La Cabinet Individual de Psihologie Cristea Cristina găsiți un profesionist cu experienta și rezultate cu un număr suficient de cazuri rezolvate, încât sa dea incredere oricărei persoane care dorește îndrumare. Programări 0741 376 402