Treceți la conținutul principal

Anxietatea in randul copiilor si adolescentilor

Anxietatea a luat o mare amploare in randul copiilor, fiind ei scolari mai mici sau mai mari. Din pacate, 
vorbim despre anxietate chiar si in randurile prescolarilor, ceea ce face ca parintii acestora sa apeleze, mai mult de nevoie, la psihologi pentru a primi ajutor.
In multe cazuri, grija parinteasca este exagerata, anxietatea copiilor fiind un proces natural la varste mici. S-a intamplat de multe ori in cabinet ca, parinti ingrijorati pentru starea copilului, sa plece cu sufletul usurat dupa ce vorbeau cu mine.
Anxietatea este extrem de mare si in randurile preadolescentilor si adolescentilor, incepand cu varste de 11-12, unde la loc de cinste sta fobia sociala, tulburarea de panica, in multe cazuri insotite de agorafobie.

Ce este de facut?
In primul rand, nu stati asa. O anxietate este intretinuta de ceva si, daca nu se elimina acel factor stresor, nu va disparea din senin. Atacurile se vor inteti, vor fi din ce in ce mai dese si, daca nu stiti cum sa le tineti in frau, va vor acapara cu totul.

Cand trebuie sa va prezentati la un psiholog?
Chiar de la primul atac ar fi indicat, intrucat cu cat este mai de timpuriu, cu atat se vor intarzia altele si veti fi ajutati sa le controlati. Asteptand sa vedeti ce se mai intampla, daca mai apare sau nu, veti face ca problema sa se adanceasca. Nu uitati ca, atacul de panica aduce cu sine gandurile irationale, teama de ceva rau sau chiar de moarte, simptome psiho-fiziologice de tot felul, tremuraturi, vedere incetosata, si de multe ori lesin.

Cum aleg un psiholog?
In cazul in care nu cunoasteti un psiholog si nici nu va poate recomanda cineva unul, este indicat sa cautati un cabinet in apropierea locuintei dvs, asta pentru a preintampina eventualele probleme, in cazul aparitiei unui atac de panica pe drum, dar si stationarea mai indelungata in trafic.

Nu uitati! Mersul la psiholog nu inseamna etichetare!

 Va astept la cabinet
Sector 6, Bucuresti
0741376402
Psiholog clinician Cristina Cristea

Etichete:

Comentarii

  1. Marius Marius19 mai 2016 la 13:21

    Mare mare dreptate aveti dna psiholog ! Doamne , cat de greu este sa traiesti cu frica si rusine de oameni in fiecare zi , sa-ti ratezi viata din cauza trecutului traumatizant .

    RăspundețiȘtergere

Trimiteți un comentariu

Postări populare de pe acest blog

Evaluari copii tipici si atipici

  Pentru ca, in cabinetul nostru, atentia se indreapta cu mare seriozitate si implicare catre copii, ne propunem sa le facem vizita cat mai placuta intr-un mediu destinat lor, cu materialele potrivite, nontoxice, care sa ii ajute sa se dezvolte dar si sa se distreze invatand. Oferim evaluari psihodiagnostice si psihologopedice pentru copii tipici si atipici, interventie scurta logopedica, interventie comportamentala copii tipici si atipici, terapie ABA, terapie ocupationala, dezvoltare personala copii tipici si atipici, ateliere, workshop-uri copii. Organizam seesiuni de joaca libera, in timpul carora sa se descopere, sa lege prietenii, sub atenta supraveghere a unui psiholog atestat. Garantam un timp petrecut cu folos! Cabinetul se afla in sectorul 6. Programari 0741376402 Cabinetul nostru asigura pastrarea confidentialitatii tuturor celor care participa la activitati!
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe

Ateliere dezvoltare personala Online copii 6-9 ani

     Stam in casa de atatea luni si, se pare, urmeaza alte luni de stat mai mult in casa.  Fara sa se intalneasca cu prietenii, fara sa se vada in parc cu colegii de scoala, fara sa participe la activitati in mijlocul celor de aceeasi varsta, copiii trec mai greu decat adultii prin aceste schimbari. Nevoia de socializare cu prietenii, de a alerga in parc cu alti copii, de a fi pusi in fata provocarilor de tot felul, ii fac pe micutii nostri mai nerabdatori, mai stresati si anxiosi.  Fiecare dintre noi incercam sa facem ce stim mai bine pentru a le usura adaptarea la noile conditii de viata.  In acest sens, activitatea mea este prezenta, de acum, si in mediul virtual, gandind ateliere pentru copii spre a-i ajuta in aceste zile. Pe 31   Octombrie , incepand cu ora 11 ,  Cabinet de Psihologie Cristina Cristea organizeaza un Atelier de dezvoltare personala   si emotionala Online  pentru copiii cu varste intre 6 si 9 ani.  Atelierul se...
2 comentarii
Citiți mai multe

Reducere pentru copii intre 25 Mai-15 Iunie

In Iunie sarbatorim copiii! Toti copiii, mai mici sau mai mari, au dreptul sa se afle in centrul atentiei tuturor in fiecare zi, nu doar de 1 Iunie. Dar, aceasta zi, ne aminteste in mod deosebit de cei mici. Chiar daca unii copii trec prin diferite momente mai putin placute, atat penttu ei cat si pentru parintii/familiile lor, ei merita atentie, empatie, grija.  Pentru copiii care trec, in aceste zile si saptamani, prin situatii dificile si pentru parintii care au semne de intrebare, dubii si ingrijorari cu privire la evolutia sanatoasa a celui mic, am pregatit o serie de Reduceri la evaluari psihologice a nivelului de dezvoltare si interventie de scurta durata, pentru copii si adolescenti, in perioasa 25 Mai-15 Iunie, de Luni pana Duminica, intre orele 09.00-19.00.  In aceasta perioada, orice copil si adolescent care ne trece pragul, va fi intampinat cu prietenie si empatie si, la plecare, va primi o mica surpriza. Pentru ca ne place sa ajutam si ne place sa petrecem timp pre...
Trimiteți un comentariu
Citiți mai multe